Reset & Rise ist das ganzheitliche Fastentraining im OrganGym, das Körper, Stoffwechsel und Energiehaushalt bewusst reguliert. Durch eine strukturierte Kombination aus Vorbereitung, Fastenbegleitung und achtsamem Kostaufbau unterstützt es dich dabei, natürliche Regenerationsprozesse zu fördern und eine nachhaltige Balance zu entwickeln.

Was erwartet dich?

-Eine strukturierte Anleitung für

Vorbereitung, Fastenzeit und sanften Kostaufbau

Bewährte Routinen, die das Fasten erleichtern und alltagstauglich machen

-Praktische Tipps für mehr

Leichtigkeit, mentale Klarheit und Energie

-Ein nachhaltiges Konzept, das dich über das Fasten hinaus begleitet